Dumansız Spor

Spor türüne göre vücut kaslarının farklı grupları çalışmaktadır. Kasların mazotu oksijen iken...

Dumansız  sporun  çocuklara  ne  katkısı  olacaktır?

Spor türüne göre vücut kaslarının farklı grupları çalışmaktadır. Kasların mazotu oksijen iken, kanımızdaki oksijen seviyesini düşüren, karbonmonoksit seviyesini yükselten sigaranın sporla bağdaşması  mümkün  değildir.  Bu  nedenle de  sporla  bağdaşmayan  bu kötü alışkanlığın  sporla  olan  bağlantısının  koparılması gerekir. Bu  bağın koparılması gelecek  nesillerin  bu  konudaki  beyin  yıkanmalarını  önleyecektir. Maalesef bu  bağın  en  güçlü  olarak  bulunduğu  spor  dalı futboldur. Genelde çocuk evde  maç  seyreden  babasını ve/veya  dayısını  amcasını,  abisini heyecanlandıkça-sevindikçe-üzüldükçe  sigara  içerken  görerek büyür. Ki  burada      aslında  ne  yazık  ki sigrayla  kurulan  bağ  sadece futbolla da sınırlı  kalmaz,  daha  tehlikesi büyümek-kocaman  adam  olmak-erkek  olmak  gibi çocuk  için  çok  daha önem  verilen  konularla  da  ciddi  bağlar  oluşmasına  sebep  olur.       

Babası  sigara  içmese bile, babasıyla futbol maçı seyretmeye stadyuma giden  küçücük  bir  çocuk  maalesef  yanında ön  ve  arka  sırada  yoğun  sigara içenler  yüzünden  bundan  hem  sağlık  olarak olumsuz  etkilenecektir daha  da  önemlisi  gol  atılıp  sevinilince , gol  yeyip  kahrolunca  sigara  içilir  gibi  yanlış  imajlar  beyin  kıvrımlarının  derinliklerine  işkleyecektir.  Bu  da  ileride  sigara  bağımlısı  bir  birey  olması  ihtimalini  arttıracaktır.

Sonuç  olarak  bence  dumansız  spor ileri  nesillerde sigara içme  oranını ciddi oranda  azaltacak  çok  önemli  toplumsal  bir  projedir.

Sporcuları spor adamlarını ne  kadar  örnek  alıyorlar?

Bence  büyüme  çağındaki  çocuklar sporcuları  veya  spor  teknik  adamlarını  umduğumuzdan  çok  daha  fazla  örnek  alıyorlar.  Daha  da  tehlikesi bu  idol  olan  insanların  güç-beceri-başarı-gelişmiş vücut  yapısı gibi sadece iyi  özellikleri ayıklanarak  değil,  bir  bütün  olarak algılanıyor,  yani  bu  kişinin  iyi  özelliklerin  alayım  ama  sigara  zararlı  kötü  bir şey,  bu  özelliğini  almayayım demiyor  küçük  beyinlerdeki  bilinçaltı. Aksine  X  futbolcu  çok  başarılı-güçlü-…ve  sigara  içiyor.  Sigara  içmenin  bu  iyi  özelliklerden  ayrılmaz  bir  bütün  olduğu  yanılgısı  bilinçaltına  yerleşiyor.

Sigara  içen  sporcu  arkadaşlarımıza  mesaj:

Sigara  içen  sporcu  arkadaşlara  bence  en  önemli  mesaj  her şeyden  önce  kendileri  için, daha uzun yıllar bu performansı  gösterebilmek  ve  çaptan  düşmemek  için  bir  an  önce  sigaradan  kurtulsunlar, bıraksınlar  demiyorum,  çünkü bırakmak terimi bence  artık  terk edilmeli, çünkü özlem ifadesi gibi  gereken yanlış  anlamalara  neden  olan  bir  sözcük.  Böylece hem  kendileri  için  hem de  onları  örnek  alan  gelecek  nesiller  için  çok  olumlu  bir  davranış  olur  bu. Daha detaylı  bilgi  için

DUMANSIZ SPORUN  RESMİ  SİTESİNE  GİRMEK İÇİN  TIKLAYIN

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Uzm. Dr. Anıl YEŞİLDAL

Bu içerik 727 kez okundu

İçeriğin Orjinal Hali
http://www.doktoramcam.com/Makale/6/DUMANSiZ-SPOR.aspx

Etiketler: sigara,duman,spor,futbol,sporcu,dumansız spor,spor adamları,çcouk,baba,gol